LUXURY MEDITERRANEN RETREAT

(YOGA , COMER , BAILAR , MEDITAR)

03/10/19 – 06/10/19

Es sabido que lo más valorado es la calidad y no la cantidad. En este caso, ofrecemos 4 días donde la calidad del tiempo será valorado por el lugar, la compañía, la comida, los servicios, talleres y por supuesto el yoga. Imagina un día tal que así..

El levantarse por la mañana en una finca de Mallorca donde se escuchen los pájaros, la práctica de yoga con la brisa matutina, un desayuno nutritivo y delicioso, un paseo por el bosque o un baño en la piscina, un libro, un almuerzo en la terraza, seguido de un taller, una breve siesta o un masaje holístico, aprovechar la puesta de sol para otra sesión de yoga y finalizar con una cena y buena compañía.

un retiro para ti

Nuestro retiro es perfecto para todos los practicantes de yoga que recién comenzaron y les encantaría profundizar su comprensión de la práctica de asanas y pranayama o todos los yoguis que han estado practicando y les gustaría refinar sus asanas.

Nos sumergiremos en varios flujos de vinyasa, incluyendo meditaciones por la mañana y una mirada más cercana a la complejidad de las curvas, las inversiones y los balances de brazos, las curvas hacia adelante y los giros, mientras disfrutamos de la belleza de la naturaleza de Mallorca.

CLAUDIA HUBBERTEN:

Claudia Hubberten nació en Mallorca, fue educada en Alemania y volvió a la isla hace 22 años.Empezó a edad temprana con la práctica de Yoga por cuestiones de salud y al ver los beneficios en su propio cuerpo decidió dar un cambio a su vida y formarse para ser profesora de Yoga y asi compartir los beneficios sanadores con otros. Desde 2007 imparte clases de Yoga en diferentes sitios en la isla y organiza retiros de Yoga & Salud en lugares maravillosos.

Su estilo de dar clases es de lo terapéutico, o más estilo “Yin”, al Hatha Flow o más dinámico, siempre teniendo en cuenta las necesidades del estudiante o del grupo entero.

También esta formada en Yoga Nidra, danza consciente “SuryaSoul” y otras técnicas holísticas. Durante el retiro ella ofrece una fusión muy diversa de diferentes estilos de Yoga y prácticas. De esta forma todos los estudiantes de diferentes escuelas, edades y niveles se sienten muy cómodos y disfrutan de la experiencia.

LUGAR:

Finca Es Cabas es el lugar ideal para sentir la esencia de la Mallorca rural, pudiendo vivir de primera mano experiencias muy exclusivas que permiten ver la vida del campo mallorquín de hoy en día.

Está situada muy cerca de Palma, a tan solo 15 minutos, por lo que es accesible muy fácilmente.

Los orígenes de la finca se remontan a la ocupación árabe en Mallorca, la restauración de la finca se ha realizado preservando al máximo la antigua esencia de la construcción. Los hornos de cal, las casitas de los carboneros, las “sitjas” y la antigua tafona han sido restaurados para proporcionar al visitante una muestra de la antigua vida campestre en una finca en las faldas de la Sierra de Tramuntana.

LA COMIDA:

Alimenta tu cuerpo y mente correctamente.

Serviremos opciones de comida vegana y vegetariana. Todos los productos utilizados serán orgánicos y de proveedores locales.

La nutrición saludable es una parte crucial de un estilo de vida saludable.

Te serviremos opciones simples y caseras para inspirar nuevas ideas de cocina que puedas practicar en casa.

TALLERES, ACTIVIDADES Y VISITAS:

-Taller de aromaterapia
-Caminata por el bosque
-Visitar un pueblo pintoresco de la isla
– …y mucho más!

Son algunos ejemplos de las actividades que ofreceremos durante los 4 días de retiro, a las que podrá unirse o tomarse su tiempo libre para un buen libro y descansar.

INCLUYE

Sesiones de yoga diarias
Menús caseros vegetarianos y veganos (desayuno, almuerzo, snack y cena)
Talleres, actividades o visitas diarias
3 noches de alojamiento
Seguro de responsabilidad civil y accidentes

PRECIO

Habitación standard uso doble: 680€
Habitación standard uso individual: 885€
Suite uso doble: 780€
Suite uso individual: 985€
Descuentos para 3ª y 4ª persona

SERVICIOS DISPONIBLES (NO INCLUIDOS)

Traslado aeropuerto – finca – aeropuerto
Alquiler de bicileta
Esterilla y bloque de yoga
Masaje Ayurveda (60 min)